Lampenfieber-Training
Die Aufregung in den Griff bekommen
Lampenfieber-Training
Die Aufregung in den Griff bekommen.
Kennen Sie diese Situation? Bei jedem Auftritt rast das Herz, die Hände werden feucht, und die Stimme versagt fast. Die Angst vor dem Sprechen in der Öffentlichkeit lähmt. Nervosität, Unsicherheit und die Sorge, Fehler zu machen, halten Sie davon ab, Ihr volles Potenzial zu zeigen.
Mein Ansatz
In meinem intensiven Lampenfieber-Training lernen Sie, wie Sie diese Aufregung unter Kontrolle bringen und selbstsicher auftreten. Sie verstehen die Auslöser für Ihr Lampenfieber und erfahren, wie Sie mit Ängsten, Blackouts und Selbstzweifeln umgehen können. Außerdem lernen Sie effektive Techniken, um körperliche Symptome wie Zittern und Stimmversagen zu minimieren.
Ihre Vorteile im Überblick:
- Sie erlernen Methoden zur schnellen Reduktion von Lampenfieber und treten sicherer auf.
- Erhalten Sie Techniken, um in kritischen Momenten Ruhe und Klarheit zu bewahren.
- Entwickeln Sie mehr Souveränität und Freude am Sprechen vor Publikum.
- Sie lernen, wie Sie kurz vor dem Auftritt einen positiven emotionalen Zustand aktivieren.
- Gelassenheit im Umgang mit Störungen und Pannen während Reden oder Präsentationen.

Markus Fischer
Der Auftritts-Experte
Markus Fischer kommt aus der international hart umkämpften Welt der klassischen Profimusiker. 2004 gewann er mit nur 23 Jahren auf Anhieb sein erstes Probespiel und war 18 Jahre lang Solo-Schlagzeuger der Stuttgarter Philharmoniker. Ab 2009 absolvierte er zahlreiche zertifizierte Aus- und Weiterbildungen im Bereich der Psychologie. Aus diesem Wissen heraus entwickelte er eigene Methoden und Strategien für mentale Höchstleistung & Best Performance auf der Bühne. Schnell folgten Einladungen als Gastdozent renommierter Orchester, Musikhochschulen und Universitäten zum Thema Auftritts-Optimierung. Zu seinen Coaching-Klienten zählen neben professionellen Musikern auch Schauspieler, Ärzte, Professoren, Unternehmer, Führungskräfte und alle, die ihre Höchstleistung auf den Punkt abrufen müssen. Sie alle profitieren von seinem Wissen und seiner Erfahrung auf den größten Bühnen der Welt. In seinen Coachings, Trainings und Vorträgen begeistert er seine Teilnehmer mit einem Feuerwerk an Best-Practice-Beispielen, die noch lange nachklingen und Veränderung bewirken. Markus Fischer ist DER Auftritts-Experte für Peak-Performance.
